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5 conseils healthy pour changer votre vie

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Oubliez tout de suite vos idées de régimes surréalistes et vos bonnes résolutions diététiques intenables. Efficaces à très court terme, ils sont dévastateurs pour votre silhouette, votre santé et votre moral. Avec un peu de patience, on arrive à tout, car le secret c'est d'arriver à laisser du temps à

5 applications mobil qui changent la vie !

La meilleure copine healthy : LIFESUM (prix de la meilleure application 2015 par Apple) Concept : réussir à avoir un mode de vie plus sain et sortir de la boucle infernale des régimes yo-yo, cette appli nous guide pas à pas pour que les repas de nos journées s'équilibrent sans privation.   Fonctionnalités :

Un déjeuner bio et bon chez My Traiteur Bio

On vous a trouvé un nouveau spot ultra bon pour déjeuner dehors sans forcer sur les calories !  Direction la Place du Vieux du Marché pour un traiteur qui en a sous le capot.   Derrière sa vitrine de verre, My Traiteur Bio nous concocte de petits plats sains et équilibrés fait maison

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